اگر مجھے بلغم کے ساتھ کھانسی ہو تو میں کیا کھا سکتا ہوں؟

اگر مجھے بلغم کے ساتھ کھانسی ہو تو میں کیا کھا سکتا ہوں؟ انٹرنیٹ پر مقبول غذائی تھراپی کے 10 دن کی انوینٹری

موسم حال ہی میں کثرت سے تبدیل ہوا ہے ، اور بلغم کے ساتھ کھانسی سماجی پلیٹ فارمز پر صحت کا ایک گرم موضوع بن گئی ہے۔ بیدو انڈیکس سے پتہ چلتا ہے کہ پچھلے 10 دنوں میں ، "کھانسی ڈائیٹ تھراپی" کے لئے تلاش کے حجم میں 45 month مہینہ مہینے میں اضافہ ہوا ہے ، اور ژاؤہونگشو پر متعلقہ نوٹوں کو 500،000 سے زیادہ بار پسند کیا گیا ہے۔ اس مضمون میں سائنسی اور عملی غذائی کنڈیشنگ کے منصوبوں کو ترتیب دینے کے لئے انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. انٹرنیٹ پر اوپر 5 مقبول کھانسی کے علاج معالجے کے اجزاء

2. تجویز کردہ غذائی تھراپی کا منصوبہ (تیاری کے طریقہ کار کے ساتھ)

3. غذائی ممنوع کی فہرست

ڈوائن ہیلتھ بلاگر @نوٹریشنسٹ لاؤ لی نے ایک حالیہ ویڈیو میں نشاندہی کی جس سے آپ کو بچنے کی ضرورت ہے:

4. لوگوں کے خصوصی گروہوں کے لئے احتیاطی تدابیر

1.بچوں کا گروپ: ویبو پیڈیاٹرک بمقابلہ ڈوکٹر وانگ نے مشورہ دیا کہ 3 سال سے کم عمر بچوں کے لئے شہد کی ممانعت ہے ، اور اس کے بجائے راک شوگر کے ساتھ ناشپاتی کو استعمال کیا جاسکتا ہے۔

2.ذیابیطس: ہدایت میں شہد کو لوو ہان گو کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ زیو لی نے روزانہ کی مقدار کو آدھے سے زیادہ تک کنٹرول کرنے کی سفارش کی ہے۔

3.پیٹ کی بیماری کے مریض: ژہو کے طبی موضوع پر ایک انتہائی تعریف کردہ جواب نے بتایا کہ ضرورت سے زیادہ گیسٹرک ایسڈ والے افراد کو خالی پیٹ پر مولی پر مبنی غذائی علاج کے استعمال سے گریز کرنا چاہئے۔

5. تازہ ترین تحقیقی اعداد و شمار کا حوالہ

"چینی ڈائیٹکس" کے دسمبر 2023 کے شمارے میں شائع ہونے والی تحقیق سے پتہ چلتا ہے:

گرم یاد دہانی:اگر کھانسی 2 ہفتوں سے زیادہ جاری رہتی ہے ، یا بخار اور سینے میں درد جیسے علامات پائے جاتے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ اس مضمون میں غذائی تھراپی کا منصوبہ صرف معاون کنڈیشنگ کے طریقہ کار کے طور پر استعمال ہوتا ہے اور پیشہ ورانہ طبی مشورے کی جگہ نہیں لے سکتا ہے۔