ناریل کا گوشت خشک کرنے کا طریقہ
حالیہ برسوں میں ، صحت مند غذا اور قدرتی کھانوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے ، اور اس کی بھرپور غذائیت اور انوکھے ذائقہ کی وجہ سے ناریل کا گوشت ایک مقبول جزو بن گیا ہے۔ سورج خشک کرنے والا ناریل کا گوشت ایک روایتی تحفظ کا طریقہ ہے جو اس کی غذائیت کی قیمت کو برقرار رکھتے ہوئے اپنی شیلف زندگی میں توسیع کرتا ہے۔ اس مضمون میں آپ کو اس تکنیک میں آسانی سے مہارت حاصل کرنے میں مدد کے لئے ناریل کے گوشت کی سورج خشک کرنے کے اقدامات ، احتیاطی تدابیر اور متعلقہ اعداد و شمار کو تفصیل سے پیش کیا جائے گا۔
1. ناریل کے گوشت کو خشک کرنے کے اقدامات

1.تازہ ناریل کا انتخاب کریں: اس بات کو یقینی بنائیں کہ ناریل کے شیل میں کوئی دراڑیں نہیں ہیں اور لرزتے وقت آپ پانی کی آواز سن سکتے ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ اندر کا گودا بھرا ہوا ہے۔
2.ناریل کا گوشت نکالیں: ناریل کھولیں اور سفید گودا کو خول سے الگ کرنے کے لئے چمچ یا چاقو کا استعمال کریں۔
3.صفائی اور سلائسنگ: ناریل کے گوشت کو صاف پانی سے کللا کریں باقی ناریل کے شیل کے ٹکڑوں کو دور کرنے کے ل. ، اور پھر جلدی خشک ہونے کے لئے پتلی ٹکڑوں یا پتلی سٹرپس میں کاٹ دیں۔
4.خشک: اوورلیپنگ سے بچنے کے لئے صاف بانس چھلنی یا خشک کرنے والے جال پر کٹے ہوئے ناریل کا گوشت یکساں طور پر پھیلائیں۔
5.مڑیں اور چیک کریں: پھپھوندی کو روکنے کے لئے وینٹیلیشن اور یہاں تک کہ حرارتی نظام کو یقینی بنانے کے لئے دن میں 1-2 بار کا رخ کریں۔
6.بچت کریں: خشک ناریل کا گوشت مہر بند کنٹینر میں رکھنا چاہئے اور اسے ٹھنڈی ، خشک جگہ پر رکھنا چاہئے۔
2. ناریل کے گوشت کو خشک کرتے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں
1.موسم کے اختیارات: کم نمی کے ساتھ دھوپ کے دن خشک ہونے کے ل best بہترین ہیں ، بارش کے موسم سے بچیں۔
2.سینیٹری کے حالات: آلودگی سے بچنے کے لئے خشک کرنے والے ٹولز کو صاف ستھرا ہونے کی ضرورت ہے۔
3.ٹائم کنٹرول: عام طور پر اس میں 3-5 دن لگتے ہیں ، مخصوص وقت آب و ہوا اور ٹکڑے کی موٹائی کے مطابق ایڈجسٹ ہوتا ہے۔
4.کیڑوں پر قابو پانے کے اقدامات: کیڑوں کی آلودگی کو روکنے کے لئے خشک ہونے پر گوج سے ڈھانپ سکتے ہیں۔
3. دھوپ سے خشک ناریل گوشت سے متعلق ڈیٹا
| پروجیکٹ | ڈیٹا |
|---|---|
| زیادہ سے زیادہ خشک کرنے والا درجہ حرارت | 25-35 ° C |
| فی دن پلٹائیں کی تعداد | 1-2 بار |
| خشک کرنے کا وقت | 3-5 دن |
| نمی کا مواد (سورج خشک ہونے کے بعد) | ≤10 ٪ |
| ذخیرہ کرنے کا وقت | 6-12 ماہ |
4. دھوپ سے خشک ناریل گوشت کی غذائیت کی قیمت
سورج سے خشک ناریل کا گوشت اب بھی اس کے بیشتر غذائی اجزاء کو برقرار رکھتا ہے ، جس میں بھرپور غذائی ریشہ ، درمیانے زنجیر فیٹی ایسڈ (جیسے لورک ایسڈ) اور معدنیات (جیسے پوٹاشیم اور میگنیشیم) شامل ہیں۔ مندرجہ ذیل دھوپ سے خشک ناریل کے گوشت اور تازہ ناریل گوشت کے مابین ایک غذائیت کا موازنہ ہے:
| غذائیت سے متعلق معلومات | تازہ ناریل گوشت (فی 100 گرام) | سورج سے خشک ناریل کا گوشت (فی 100 گرام) |
|---|---|---|
| گرمی | 354 کیلوری | 660 کیلوری |
| چربی | 33 جی | 65 جی |
| غذائی ریشہ | 9 جی | 18 جی |
| پوٹاشیم | 356mg | 712mg |
5. سورج سے خشک ناریل گوشت کے استعمال
سورج سے خشک ناریل کا گوشت ورسٹائل ہے ، یا تو خود ہی ناشتے کے طور پر یا کھانا پکانے یا پروسیسنگ میں استعمال ہوتا ہے:
1.نمکین: براہ راست کھائیں ، کرسٹی ساخت۔
2.بیکنگ: ذائقہ شامل کرنے کے لئے کوکیز اور کیک میں شامل کریں۔
3.مشروبات: پاؤڈر میں گراؤنڈ اور ناریل کا دودھ یا ناریل کا دودھ بنانے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
4.پکانے: برتنوں میں ایک جزو کے طور پر ، جیسے ناریل چکن ، ناریل چاول وغیرہ۔
6. اکثر پوچھے گئے سوالات
س: سورج سے خشک ناریل کا گوشت زرد کیوں ہوتا ہے؟
A: یہ آکسیکرن یا بہت طویل خشک وقت کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ ہواد اور تاریک جگہ پر خشک ہونے کی سفارش کی جاتی ہے۔
س: یہ فیصلہ کیسے کریں کہ آیا ناریل کا گوشت مکمل طور پر خشک ہے؟
A: جب ہاتھ سے ٹوٹ جاتا ہے تو ساخت کرکرا اور سخت ہوتا ہے۔ اگر یہ نرم محسوس نہیں کرتا ہے تو ، اس کا مطلب ہے کہ یہ دھوپ سے خشک ہوچکا ہے۔
س: اگر سڑنا خشک کرنے کے عمل کے دوران تیار ہوتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
A: پختہ حصوں کو فوری طور پر ضائع کردیں ، باقی حصوں کو دوبارہ دھو لیں اور خشک ہونے کا وقت مختصر کریں۔
مذکورہ بالا اقدامات اور اشارے کے ساتھ ، آپ آسانی سے مزیدار اور غذائیت سے بھرپور ناریل کا گوشت بنا سکتے ہیں۔ چاہے وہ صحت مند ناشتے کی حیثیت سے ہو یا کھانا پکانے کے اجزاء کے طور پر ، سورج سے خشک ناریل کا گوشت آپ کی غذا میں ایک انوکھا ذائقہ جوڑتا ہے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں